重金屬毒性

重金屬毒性 http://www.greeenearthsociety.com/article_7.asp?language=en

很多人已經知道重金屬的毒性可以引起很多慢性疾病，如：貧血、關節炎、attention deficit disorder (ADD)、損 害腦袋、引起消化問題、使人疲累、骨質疏鬆、憂鬱、風濕與內分泌失調等，這些都是重金屬中毒的後遺症，很容易在身體上發現到。

很難診斷重金屬的毒性有多大，因為當身體吸入毒素後，可以隨著排泄系統如腎、腸、皮膚等把毒素排出體外，而殘餘 的毒素停留在血液內的時間也並不長。

然而，毒素停留在體內的時間延長了，它們未能被身體完全排走，便會侵蝕到人體的骨頭、腦袋、脂肪組織和神經系統中。

最可靠的測試重金屬毒素方法，就是chelating agent(螫合作用)，它是一個特別的配方，用來黏著體內的重金屬，繼而隨著尿液排出體外，所以，這可以從尿液中清楚測試到重金屬的份量；另外一個有效測試重金屬毒素的方法，就是進行皮膚穴道測試 electro-dermal screening(EDS)。

通常自然療法醫生都有這類服務，治療重金屬中毒，除了螫合作用外，都要附加草藥、順勢療法、營養例如維他命C、要 飲用大量新鮮和沒有污染的水；要讓身體排毒，那麼運動、桑拿、蒸氣等，都可以助你排汗，它們可以令毒素從你的皮膚裏排出；高纖的蔬菜例如西 蘭花、椰菜、椰菜花、捲心菜、大蒜和洋蔥，也同樣有效。

最普遍引起毒性的物質

鋁

接觸到極微量的鉛都是有毒的，它可引發老人痴呆症、乳癌和淋巴瘤。

鋁通常會被發現在制酸劑和止汗劑中，再者，煮食用具中的鋁有可能會在煮食時被釋放，繼而滲入食物當中， 經進食後，毒素便會隨之進入身體，所以，要避免使用鋁品，應改用玻璃、不锈鋼或高級粗陶器來烹調和存放食物。

水銀

水銀是自然界中找到的最毒重金屬，以往10多20年間，我們的河流、湖泊已受水銀及其他化學物質(例如工業廢物) 所污染，美國政府已經發出警告，呼籲市民不要食用受到水銀污染的魚類；

另外，假如你不小心摔破了溫度計，那最好立即與它保持距離，避免從空氣中吸入水銀毒或讓皮膚接觸到水銀而中毒， 不要清掃它或把它擲入垃圾筒，因為這不僅危害你的健康，還會危害環境，水銀會自動尋找它的路去進入土壤和地下水，最終會影響整個食物 鏈。

比較少人知道的水銀毒，就是嬰兒和小孩接種的疫苗，因為當中含有水銀做的防腐劑 (Thimerosal)，由於這個產品 在1930年時已經開始使用，所以不論任何年齡界別的人士，體內都有可能含有微量的水銀。現在越來越多父母都因為嬰兒的神經系統受損，而向 製造這類防腐劑的公司提出起訴。

鉛

相比起中古時代的人，現代人體內所含的鉛多至500倍，其中2種最常見的鉛毒，就是含鉛油漆和有鉛的水喉物質， 它們都可以從舊式的辦公室樓宇及工廠內找到。

其他會導致中鉛毒的地方包括手造陶器及用來煮食或儲存食物的器皿；此外，還有有鉛汽油的國家；假如學校的操 場或兒童的活動場所是接近很多汽車經過的地方，那麼小孩子中鉛毒的機會率就非常之高，而且還會威脅他們的身體健康。

這些毒素可以延遲智力發展、動作不協調、閱讀困難、削弱手眼協調能力、減慢成長速度，還會影響神經系統 運作。

如果太多鉛聚積在大人與小孩的身體內，便會造成對腎、心、肝臟和神經系統的傷害，長時間下，會令人肌肉無 力，最後，更會使人失明、麻痺、記憶力衰退、情緒波動和喪失生育能力。

鎘

中鎘毒是因為長時間接觸到香煙所致，而製造塑膠的工廠、製造電磁的工人、或是接觸紅色油, 溶性的油漆， 都有機會中鎘毒；其他化學物質如肥料、除菌劑、殺蟲劑、咖啡、茶和汽水等，同樣包含了鎘毒。

中鎘毒的癥狀包括失去嗅覺、貧血、脫髮、皮膚乾燥、失去食慾和高血壓，它與肝病、腎病、癌症和免疫 系統削弱有著密切的關連。

氟化物

氟化物比鉛更毒，即使是很少份量的氟化物，已經可以損害一個發育中孩子的腦和神經系統。

證據顯示，氟的毒素可以引致關節炎、癌症、容易骨折和遺傳基因缺陷，然而，氟化物卻仍然在自來水中被發現。

政府將氟化物放入食水中這件事很具爭議性，舉例如根據美國藥物管理局的定義來說，在公眾飲用的食水中所 加入的氟化物，並不是一種礦物質的營養，它只是醫生所處方的藥物。

由於所有處方的藥物均有潛在的副作用，所以美國藥物管理局從來沒有批准過氟化物可以放入公眾食用水源中， 同樣地，環保處斷定研究所有反對氟化物放入水源中的報告之後，認為不應該利用公眾食水去散播有毒及無用的物質。

先進國家已經停止把氟化物加進公眾食水中，這是因為他們沒有辦法去控制每個人所吸入的份量；但在美國， 很多公眾水源都加入了氟化物，此外，牙科產品，或利用含有氟化物的水所製成的飲料等，都很容易令人在不知不覺間吸收過高的毒素， 這些一切都會造成身體因吸收過量毒素而危及健康。

但是，美國牙科協會繼續提倡把氟化物放進公眾食水中，然而，許多具權威性的醫生、研究與健康有關的科 學家、與及部份的牙醫，均同樣反對這種做法。

假如想知道更多關於氟化物的資料，可於www .fluoridealert.org.的網頁內瀏覽。

砷(即砒霜)

嚴格上來說，砷並非重金屬，而是一種含有超級毒素的半金屬物質。

砷可以在我們的天然環境中找到，如果吸入過多這種物質，就會造成和血液有關的疾病，如心臟病、高血壓、 肺癌和各種不同類型的神經損害。

砷這種物質可以用來配藥、製造玻璃、殺菌劑、殺蟲藥、除草劑、防曬產品、以及動物標本的防腐劑和紡織 物上。

木工和在砍木業服務的人都應該注意，木材防腐劑亦包含了非常重的砷毒(即砒霜)，假如吸入過量這種毒素的 話，對身體的傷害性是非常之大的。

代糖

代糖是一種非常受歡迎的化學物質，他用來代替蔗糖，是屬於有毒和對人體有害的物質。根據1995年美國藥物管理 局的文獻顯示，超過90種的病症是由代糖所引起，包括對身體、思想、情緒和精神造成一定性的損害，因此，最好避免服用任何含有化學物質的 產品。

雖然要做到這樣並不容易，因為事實上，已約有5000種食物及醫療產品都包含了代糖，這包括了減肥汽水和減肥食 品，所以選擇貨品時，必須小心留意食物標籤上所註明的成份。

如果想了解更多關於代糖怎樣損害神經系統的資料，與及其他有害的調味化學物質(如味精)的話，就最好參考The Taste That Kills by neurosurgeon Russell Blaylock, M.D. 這本書，當中的內容可為你解答疑難。

家居清潔劑、溶劑及個人護理產品

大部份家居用品都含有可以致癌的有毒物質，如驅蟲液、草地和花園產品、油漆、滅鼠器和溶劑等，舉例說，許多牙膏 的商標上都標明：『請存放於6歲以下小童接觸不到的地方，假如你吞下了比使用份量多的牙膏，請立即尋求專業幫助，或立即與毒物控制中心聯絡。』 檢查一下自己的牙膏有否列明以上的警告標籤，你便可以得知你所用的產品是否對人體安全。

想知道更多關於健康的資訊或對自己的健康產生了興趣，可以到一些保健食品商店的天然食品部份參觀， 便可以得到豐富的知識。

附加的有毒物質

雖然在過去的一百年間，已經有7萬至8萬種新的化學製品被應用到我們的生活上，但只有大約1500種物質曾經被測試是否安 全，餘下大多數的幾乎都沒有證據顯示對人體或地球存在多少害處。

另外，大約17000種化學製品中只有30%被證實經過健康與安全測試，它們都用於家居清潔及個人護理上，製造商不需要標記 這些產品的確切成份，因此消費者未必能完全察覺所用的產品所含有的毒性和致癌物質。

了解這些事實，正正幫助我們意識到許多危險的重金屬和有毒的化學物質，原來每天都圍繞在我們生活當中，我們所用的產 品、空氣、食物和水源，都含有數以百計的有毒物質如石綿、苯、鈹、甲醛、甲基氯化物等。

要保持身體健康，就要認識你身邊的事物。

 

有毒重金屬 ─ 水銀 ─ 對健康的影響 (一)

http://www.health-gate.com/?page=static&static_id=33

有毒重金屬 ─ 水銀 ─ 對健康的影響 (二)

http://www.health-gate.com/index.php?page=static&static_id=35

食物鏈汞汙染 注意攝取量

http://memo.cgu.edu.tw/yun-ju/CGUWeb/SciKnow/PhyNews/Mercury.htm