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2012年8月11日 星期六

阿囡第一次出風癩

大家既寶貝有沒有出風癩的經驗?



 



昨晚阿囡臨瞓前話比蚊咬, 痕癢...我只叫佢塗點膏便瞓覺. 凌晨 3:40 左右高呼阿媽, 以為她發惡夢 ... 她說全身痕癢, 好可怕呀! 一看便知道係老公的家族遺傳-風癩, 不過都係第一次親眼看見那麼多, 整個背瘠pat pat
腫起多塊大如拳頭的風癩, 外表幾可怕! 叫醒老公問佢意見, 睇吓要唔要去醫院睇急症 ? 完笑笑口話: 女麻女麻同爸爸既風癩傳咗比妳? 然後又入房倒頭大睡~.~



 



我立即上網搵料同打電話去加拿大問家姐, 了解什麼是風癩及嚴重性,
她說會自然散去, 可以不用看醫生, 我安心不少 !! 上星期日晚回家, 落車後有2隻狗衝埋去阿囡到, 她嚇到心都甩, 回家後即嘔... 昨晚食完飯, 途經天橋底有架電單車突然閃出, 她又嚇親, 回家已頻說身痕, 究竟嘔吐和風癩能否與嚇親扯上?



 



中午同教友傾開, 有位姊妹非常有心得同我講, 下次可以用片糖水沫身止痕癢, 她還發現每日既潮汐均是風癩痕癢的高峰期, 於是上網翻查今日的潮汐時間: 凌晨 03:48 漲潮, 好準喎 !!



 



今日去了藥房買了治敏感藥, 希望今晚風癩從此遠離阿囡....


2012年6月28日 星期四

隱性精神病

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20120628/16466711



中文大學一名23歲碩士男生,近日埋首寫畢業論文以完成兩年的哲學碩士生涯;以優異成績考入中大,再挾一級榮譽學士學位升讀碩士的他,一向將學業放在首位,結果因讀書壓力爆煲走上不歸路。他昨晨在將軍澳住所留下遺書後一躍而下,斷送了美好生命。家人驚聞噩耗十分傷心;中大對學生離世感到震驚和難過。



 



每次看見呢類新聞,都會心痛欲絕,思緒總會憶起患有精神分裂症的親人,他因承受過大壓力而得到精神分裂症,幸好他沒有走上絕路。



廿年前『精神病』是一個可怕的名詞。當時只有廿出頭的我,因而被激起尋找病發由來。。。從『香港心理衛生會』的網站,有詳盡的分析http://www.mhahk.org.hk/chi/sub4_1_info_b1_3.htm文章中的麥醫生,正是當年醫治親人的好醫生。



 











精神分裂症漫談 (目錄)



甚麼是「精神分裂症」?


「精神分裂症」知多少?


究竟「精神分裂症」是甚麼呢?


我們如何知道某人患上精神分裂症?


患上精神分裂症的人,以後的境況會如何呢?


精神分裂症的成因是甚麼?


家庭及親人可以如何幫助呢?


結論




多年來,我對『壓力』二字好敏感,當知道身邊親友遇上壓力時,都會苦口婆心地安慰他/她,希望大家能夠將壓力減至最低。除了吸食毒品可引致精神病,大部份人都唔知道過大的壓力亦會引發『隱性精神病』,希望大家不容忽視『壓力』。


2011年6月30日 星期四

一條毛巾 讓你安枕無憂

http://www.mingpaohealth.com/cfm/GoBack1.cfm?File=20100407/hefe/vna1.txt


一條毛巾 讓你安枕無憂
文章日期:2010年4月7日



【明報專訊】媽媽投訴枕頭不舒服,令她經常頸痛,可是換了好幾個枕頭仍徒勞無功。有物理治療師告訴我,與其花錢買不同功能的枕頭,不如利用一條普通毛巾,自製個人化的枕頭,可預防和減輕頸肩痛。太好了,今年母親節就送媽媽一個「私伙靚枕」!


頸肩痛是港人十分常見的毛病,通常人們都將問題歸咎於長時間使用電腦或伏案工作,卻少有人留意到,用了不適合自己的枕頭,其實也是頸肩痛的元兇之一。


中年上班族多頸肩痛


香港理工大學康復治療診所在2004年做了一項全港電話調查,65%受訪者表示有頸肩痛的經驗,54%在過去一年內曾出現頸肩痛,當中女性佔了六成。


負責研究的理大康復治療診所經理及物理治療師梁兆麟指出,調查結果顯示,有頸肩痛的多數是35至64歲的在職人士,他們主要是需要經常使用電腦的管理階層。「日間長時間用電腦,頸肩肌肉已經非常勞累,如果所用的枕頭不能好好承托頸部,頸肩肌肉整晚都得不到休息,時間長了就會引起問題。」


他解釋,頸椎在正常情下有一定弧度,睡覺時枕頭若無法提供足夠的支撐,重任便落在頸椎周圍的肌肉上,短期可引起頸肩肌肉緊、痠、累等情,而睡眠質素也會受影響。如果長期使用不適當的枕頭,頸椎的小關節也會因受壓而退化,引致疼痛,嚴重的更會壓住神經,導致嚴重頸肩痛、手部麻痺及疼痛等。


他提醒,頸肩痛的成因有很多,如果起後覺得頸肩特別不舒服、疲累、肌肉收緊及疼痛等,便很有可能是枕頭出了問題。


千金難買好枕頭


市面上出售的枕頭種類多不勝數,太空綿枕、記憶海綿枕、人體工學枕、健康枕……看得人眼花撩亂,更不知如何選擇。


「我聽過很多人慨嘆好枕難求,他們往往試了多種款式,卻始終找不到適合自己的枕頭。」梁兆麟說,一個理想的枕頭應該能夠承托頸椎,使其維持正常的弧度,枕頭過高或過低,均會增加頸肩的壓力﹕「其實好的枕頭並非可遇不可求,只要掌握一個簡單方法,任何人都可以自製切合個人需要的枕頭,秘訣就在於一條毛巾。」


製作個人化枕頭,只需將毛巾捲成長條墊於頸下(詳見圖一),既簡單又方便。梁兆麟認為,這個方法最大的好處是可以因應個人需要自由調節厚度,由青少年至長者都適用,而且又不用把枕頭換掉,十分省錢﹕「毛巾可隨時更換和清洗,即使到外地旅行,只要拿一條酒店毛巾就能立即自製枕頭,非常方便。」


2009年12月11日 星期五

重金屬與致敏原如何影響兒童專注力

http://www.mamastation.com/modules/news/article.php?storyid=793


重金屬
重金屬超標與兒童專注力失調、學習障礙、自閉症等有著莫大的關係。醫生向來呼籲孕婦及兒童多吃魚,但是,近年越來越多科學家指出,魚類體內所含之水銀濃度,高得足以向世界發出警報,呼籲兒童及孕婦需格外小心。

魚類積存之水銀毒,一般以甲基汞(Methymercury)之有機毒物形式殘留,人體過量吸收後會影響腦部。不但增加患上心血管疾病之風險,更會損害幼兒腦部神經發育,嚴重的會出現新生兒缺陷、兒童專注力失調、影響智力發展、學習障礙等。

早前 <澳洲醫學雜誌>刊登的研究指出,當地一個華人家庭三名兒子因進食過量魚粥,令體內水銀含量超標。三歲的長子一周最少進食8次由三文魚、石斑煲的魚粥,體內水銀含量超出安全標準7倍,令他說話遲緩及出現自閉症病徵。

由於兒童身體尚在發育中,免疫系統未發育成熟,肝臟之排毒系統較為脆弱。同時,兒童之平均呼吸量是成人之兩倍,腸胃吸收力較成人好,血液與腦部間之屏障更具穿透力,重金屬對神經之傷害特別敏感。即使只是低劑量的毒素接觸,但毒素造成的結構性損害遠比成人所受的傷害嚴重得多,甚至可能造成永久性問題。

重金屬來源:顏料、魚、海產、補牙銀粉、疫苗、受污染的水、煮食器皿、二手煙等。


致敏原
由於環境、空氣污染、免疫系統混亂等因素,越來越多小童出現食物敏感。一般較常見的食物致敏源則有奶、蛋、殼膠(一般存於麥類食品)、花生、果仁等。
當消化系統未能完全消化這些食物,殘留於腸道之食物會開始腐壞、增加腸內惡菌,從而產生大量毒素。這些長期積聚之毒素會令腸壁破損及刺激腸淋巴系統,毒素更會滲進血液中,從血液再流經體內所有系統,造成『腸漏症』,這是導致人體產生多種過敏症、炎症的源頭。

當發生發炎及敏感時,人體往往會會表現為皮膚敏感、濕疹、過度活躍、自閉症等。

重金屬超標和致敏源與兒童專注力的關係密切,如爸爸媽媽能及早為子女檢查體內有否重金屬超標,及早作出補救及減少與重金屬接觸之機會,對小朋友日後發展有著正面影響。


如何檢測體內有否重金屬超標及找出致敏原?
單憑外觀,很難評估一個人有否重金屬及毒素超標,而我們之生活往往又存在著很多毒素之危害。現時,市面上有數種快速檢測體內重金屬及致敏原方法:


BioScan 超速生物掃描系統 (唯現時最快速及便宜之方法)
- 無需抽血, 驗尿, 照X-ray等
- 原理:振動能量醫學 (Vibration Energy Medicine), 以一百多萬種藥物, 食物等頻率資料輸送入人體內, 製造共振吻合(Vibration Matching)作用, 以測試患者各種不適.
- 檢測只需 5-10 分鐘, 即時分析報告
- 無輻射及副作用
- 檢測項目:致敏原 (食物/皮膚敏感)、重金屬、輻射、毒素、維他命缺乏、酵素缺乏、礦物質缺乏、氨基酸缺乏、內臟功能等

毛髮組織含礦物量分析
美國環境保護局認為,人的毛髮組織可有效地用作驗證人體是否含有毒金屬。有毒金屬物質的原子,一旦滲入毛髮組織,便會積聚起來,比於血液及尿液中的濃度高十倍,因此可以更準確地量度出來。因需要寄毛髮樣本到海外進行測試,一般需時約1-2星期。


2009年8月4日 星期二

鹽醋水消毒砧板


為了對飲食衛生做徹底的把關,除了養成隨手清潔砧板的習慣外,最好要經常定期以鹽醋水來消毒砧板,  尤其是常用砧板來切生吃的東西則更加要留意,  否則便會害了肚子


自製鹽醋水來定期消毒,鹽醋水的做法如下:
材料:鹽巴、白醋、冷開水
調配方法:鹽巴與白醋與冷開水的比例是126
 


使用方法
1. 
先把砧板洗乾淨。


2.  接著把乾淨的抹布泡入鹽醋水中充分浸濕。
3. 
然後將抹布稍稍擰乾,再把砧板整個包覆起來。
4. 
最後把剩下的鹽醋水慢慢的澆淋在抹布上,然後靜置1小時後再清洗即可。


心得分享
1. 
以鹽醋水消毒砧板完畢後,只要以清水沖洗即可,完全不必擔心殘留的問題。
2. 
不要以黑醋來代替白醋,但可選用一般白醋即可,不必用到價格較高的穀物醋。
3. 
多年前日本細菌學會總會,曾經對鹽醋水做過實驗,他們將含有1千萬個大腸桿菌的樹脂製品砧板,泡在鹽醋水中1小時,1小時之後再做檢驗發現,砧板上的大腸桿菌已經不到100個,可見鹽醋水的威力十分強大。


2009年5月12日 星期二

明眼穴 - 重要又好用!(重要,必看)

明眼穴 - 重要又好用!

這是一位60多歲的師兄分享他
原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,
現在他已不帶眼鏡有空就按! 明 眼穴.

工作離不開電腦的人需要這個妙方!祝您美麗又健康!

舒緩眼睛疲勞的妙方


明眼穴 試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明

上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人,需要這個妙方!

我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。


在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是
明眼、鳳眼、大空骨(如圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀

平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要
以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可

這是項簡單的按摩方法,可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,如果
施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障


2009年5月5日 星期二

四萬兒童患過度活躍症


四萬兒童患過度活躍症
不足兩成人確診 易被標籤頑劣




【本報訊】本港最少有 40,000名兒童及青少年患上專注力失調過度活躍症( ADHD),但估計只有不足兩成人獲確診,患者因「坐唔定」及搗亂行為,經常被老師及同學投訴,令家長倍感「教仔」困難。有精神科醫生指,曾有患者

因行為太頑劣,甚至連補習學校也「拒收」,若患者錯過了在 6至 7歲的黃金學習期接受治療,將會影響正常成長。
記者:張文傑


精神科專科醫生林中鍵表示, ADHD相信是由兒童腦部化學物質失調及家族遺傳等因素引發,患者與同齡兒童相比,前者往往無法注意細節,常大意犯錯,不論做功課或玩耍均很難專注,易受外來干擾,「一般兒童至少可坐定 30分鐘學嘢,但有呢個病最多只有 5至 10分鐘專注力,佢哋上堂鍾意搶住答問題,但答錯晒。」患者做功課速度特別慢,常欠交功課,成績也差劣。


ADHD的患者多數是男童,也較大機會同時患上讀寫障礙。林中鍵指,患者念幼稚園時活動量已比同齡兒童高,不少家長誤以為只是幼兒的頑皮問題,未有注意,當升上小學後要遵守較多校規,學校環境限制也多,患者太活躍的問題更見明顯,易被老師標籤為頑童,但很多人卻不知道是患上 ADHD的症狀。




錯過治療期影響成長



林中鍵指患者有機會在 10多歲時,腦部化學物質水平會自動回復正常,但 6至 7歲是兒童學習的黃金期,這段時間如被標籤為頑童,家長又經常被老師、鄰居及親友投訴,根本無法正常學習,「佢哋長大後可能特別反叛,又容易出現抑鬱症狀,嚴重嘅甚至有一啲反社會行為。」


今年 7歲的恒仔升上小一後,經常因上課時無故過位、不舉手便大聲發問及遲交功課等問題,多次被老師向其父母投訴。為了趕上學習進度,恒仔母親又安排兒子參加補習班,但上了數堂後,恒仔便被補習社職員投訴滋擾其他學生,補習社更退回學費,拒絕再讓恒仔上課。


恒仔母親因受到「教仔」壓力困擾,加上出席親友活動時常被指摘兒子無家教,又與丈夫經常就管教兒子問題意見不合,影響夫婦關係變差心情更見沉重。後來她帶兒子看精神科醫生,才發現兒子的頑劣是源於患上 ADHD。恒仔接受治療兩星期後,病情逐漸受控,不會再無故亂叫亂跳,成績及操行也逐漸改善。



http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20090505&sec_id=4104&subsec_id=3626368&art_id=12718250


 

 

 

2009年5月4日 星期一

鏗鏘集 (贏在起跑線?)


3 月 20 日, 收到港台鏗鏘集的記者 Bonnie 留言, 她告訴我要拍攝一個節目, 反映這一代父母培育子女的心聲, 當時我的心情既驚且喜, 驚是一向習慣了隱姓埋名, 不想現身

,  喜是能透過網誌可以與志同道合的家長交流和分享湊女經驗.


因為老公和囡囡知道有記者找我, 感到龐大的無形壓力, 為免節外生枝, 所以婉拒了 Bonnie 的訪問, Bonnie - 真的很抱歉, 幸得到妳的體諒, 於是我透過 EMAIL 道出了我的心聲.  今天,  又再次收到 Bonnie 的留言如下, 大家有時間, 抽時間看看此集節目  :


我是<鏗鏘集>記者Bonnie  . 多謝你曾給我的意見,有關節目將於星期一晚,七時正在無綫翡翠台播出,多多指教:

節目名稱:鏗鏘集 (贏在起跑線?)
播映日期:2009年5月4日
播映時間:1900-1930 (當晚播出後可從internet收看:
http://www.rthk.org.hk/rthk/tv/hkcc/20090504.html )
播映頻道:無線電視翡翠台
編    導:張詠賢

不少家長從孩子出生的一刻起,就開始他們的栽培養大計。未滿月的初生嬰兒已開始認字學數,幾歲幼兒能懂過千中英文字,及雙位加減數。近年坊間流行「閃示教學法」,透過快速閃示的閱讀方式,提升幼兒的學習能力。
現今父母都明白早期教育對子女的成長起著重要的影響,但該怎樣去培育子女、怎樣發掘他們的潛能之餘,亦能照顧到孩子的全人發展呢?卻是一門大學問。


2009年3月26日 星期四

希望我囡囡係薄荷膏最後一個受害者

今天收到一位家長的 email, 寧可信其有, 所以轉貼出來給大家參考 :


***希望我囡囡係薄荷膏最後一個受害者***


我諗都無諗過由細用到大、家傳戶曉的通鼻油,令我個囡囡有可能毁容


早排新聞報道話加拿大政府禁止「新加坡均隆驅風油」進口及已經進行回收,事原於該種驅風油含有有毒的哥羅芳同水楊酸,接觸皮膚後會造成侵蝕同灼傷,原來平日用的薄荷膏都有類似成份,甚至有可能中水楊酸毒!!!!!!!!!


我個兩歲囡囡,上個月傷風諗住用薄荷膏通鼻塞,該隻薄荷膏我細個都有用,以為好可靠,於是用來塗抹在囡囡的鼻子和背部,希望令佢舒服d。過了一陣,囡囡不停喊,然後見到囡囡個鼻d皮膚「那」到又紅又腫,初初仲以為係我老婆幫囡囡抹鼻涕所致,原來真兇係o個樽薄荷膏!!!!!!!!!!!!!


事隔足足個多月,囡囡個鼻翼附近依然紅卜卜,醫生話係嚴重灼傷所致。佢仲話平時常用的通鼻薄荷膏,有樟腦同水楊酸,蠶豆症小朋友會產生溶血死亡,連美國FDA都唔建議小朋友用!!!!!!


我好擔心囡囡會就此毀容……我一定會怪我自己一世……


所以我想呼籲咁多位,千萬唔好亂用類似的通鼻產品,因為驅風油同薄荷膏都有類似成份,好容易灼傷皮膚同嚴重敏感,但香港政府竟然無嚴格管制呢類通鼻產品!!!!!希望我囡囡係最後一個受害者,真係唔想會係另一次醫療事故的伏線!!!!!


報道資料:http://www.mingpaotor.com/htm/News/20081128/taf1.htm


**轉寄俾身邊既朋友,唔好成為下一個受害者***


2009年3月17日 星期二

吹風機的妙用


周祖道在生活中有一個小秘方,他提出來說:


不久前一位朋友帶著一名十來歲小孩來舍求助於他的太太,說她的小孩持續打嗝半天了,非常難受、精神不佳,影響進食。他太太觀察以後告訴她:「這是橫隔肌痙攣所致。」她太太馬上轉身拿出吹風機來,往小孩胃部吹了一通,大約十幾分鐘,打嗝緩解了。大家感到驚訝,這玩意能治療打嗝,太太會心一笑。這位朋友再三道謝後,告辭了。


過了沒幾天,某一早晨起床後,他發現頭頸僵持,不能轉動自如,往後看,連整個身體也要一起轉,才知道是落枕了。他就想起年輕先後兩次落枕,先後被大夫用針灸和拔火罐的土方法治好過,效果不錯,他想讓太太用其中一法幫他治療,她說,我的手頭沒有新的針灸針,拔火罐也沒有專用的小玻璃罐。
他太太又拿出吹風機來,他不禁笑了起來,怎麼這玩意兒也能治療落枕嗎?好萬能啊!他太太在他的肩頸部吹了一刻鐘左右,確實鬆動多了,頭能活絡的轉動起來,到了傍晚,又給他吹了一次,頭頸基本恢復了自由,漲痛感大為減輕。他誇獎他太太為「神吹手」。


這時他太太的話匣子打開了,說這土方法,哪家大醫院都不用的,她在北醫多少年,也未想到用吹風機給人治病,還是到鄉間(醫療下鄉)時才「發明」的。 那裡各種條件都很差,農民腰酸背痛這類病很多,不可能把大醫院的理療設備搬過去。窮則思變,忽然開了竅,利用吹風機的熱效應來治病。
現代化的理療設備,如光、電、聲、熱等機械,其治病機理之一就是熱效應。 當然,就其熱量滲透度、治療效果、病種廣度,吹風機無法與洋設備相比擬的,其局限性很大,但吹風機卻也能治療某些常見的疾病。除上述兩種病之外,如腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋有一定療效。其特點是簡單方便,操作容易,只要有電就行了。


他感到腰酸背痛這類常見病很普遍,尤其是老年人得的更多,如不能出門,用這種簡單的方法解除病痛,和樂而不為呢?為此特寫此搞,以供大家分享,不妨一試。


有天我大嫂的腰非常不舒服,甚至有點噁心,頭痛欲裂,甚至冒冷汗,因為我大嫂目前在我二姐介紹下,在看一家民俗醫療看診,本想前去看診,但當天休診,所以我二姐就打電話給醫生,並告知症狀,醫生就叫我二姐用吹風機吹我大嫂的整條脊椎。


說也神奇,剛吹的時候我大嫂一點都不會覺得燙,大約吹了十幾分鐘才開始覺得燙,而此時也不冒冷汗,剛始冒汗了,頭痛也好多,後來讓我大嫂休息了半個小時後,我二姐再幫她吹一次,效果真是神奇,本來根本忘了跟大家分享,剛好看到附件中的剪報,才想起來。


下次如果各位在沒有任何醫療資源下,或許可以試試這個土方法,當然能不用到是最好的啦!
鼻竇炎、流鼻水此一症狀困擾許多人,醫生都會說搬到美國、加拿大等大陸型乾燥氣候地區就會好了。此一銘言謹記在心,但是有可能搬到那裡去嗎?尤其每天起床後不断流鼻水、打噴嚏,實在很討人厭。
终於有一天被我突破了,方法簡单到您都會觉得不可思議;這一樣器材家家戶戶都有,只是大家不知還有此一功能。


就是用吹風機調到弱風,對著鼻孔輕輕的吹。想到就吹,鼻塞時吹,流鼻水時也吹,每天持續使用,假以時日就改善了。想不到還有此一妙招吧!就是保持鼻腔的乾燥,剛好符合醫生的理論,如果再搭配頸部刮痧效果更加。


有天我大嫂的腰非常不舒服,甚至有點噁心,頭痛欲裂,甚至冒冷汗,因為我大嫂目前在我二姐介紹下,在看一家民俗醫療看診,本想前去看診,但當天休診,所以我二姐就打電話給醫生,並告知症狀,醫生就叫我二姐用吹風機吹我大嫂的整條脊椎。


說也神奇,剛吹的時候我大嫂一點都不會覺得燙,大約吹了十幾分鐘才開始覺得燙,而此時也不冒冷汗,剛始冒汗了,頭痛也好多,後來讓我大嫂休息了半個小時後,我二姐再幫她吹一次,效果真是神奇,本來根本忘了跟大家分享,剛好看到附件中的剪報,才想起來。


下次如果各位在沒有任何醫療資源下,或許可以試試這個土方法,當然能不用到是最好的啦!
鼻竇炎、流鼻水此一症狀困擾許多人,醫生都會說搬到美國、加拿大等大陸型乾燥氣候地區就會好了。此一銘言謹記在心,但是有可能搬到那裡去嗎?尤其每天起床後不断流鼻水、打噴嚏,實在很討人厭。
终於有一天被我突破了,方法簡单到您都會觉得不可思議;這一樣器材家家戶戶都有,只是大家不知還有此一功能。


就是用吹風機調到弱風,對著鼻孔輕輕的吹。想到就吹,鼻塞時吹,流鼻水時也吹,每天持續使用,假以時日就改善了。想不到還有此一妙招吧!就是保持鼻腔的乾燥,剛好符合醫生的理論,如果再搭配頸部刮痧效果更加。


2008年12月19日 星期五

鉛與汞 - 對正在發育中兒童的威脅

http://www.carasac.org/metals_chinese.shtml



社區戒毒協會(CARA)的宗旨在於維護人腦工作的最佳狀態,所以向您提供重金屬及其它污染物對人腦發育及其功能所產生影響的有關資訊。我們通過公衆服務通告,使人們瞭解這個公衆健康問題, 並向他們提供解決的辦法。社區戒毒協會相信,爲了我們和我們孩子的健康,我們必須對此採取有力措施。


如果您的下一代或第三代有學習困難,肌肉運動技能發育滯後,注意力不易集中,或多動症問題,他/她們可能已遭受重金屬如鉛或汞的影響。有時即使未發現症狀,這種污染對孩子們的影響也可能依然存在。 這類問題的產生,可能是由於孩子們曾直接暴露于鉛或汞的影響下,也可能由於孩子的母親懷孕時曾暴露于鉛或汞的影響下。



工作
從事建築、拆毀建築物、廢物再循環、修理散熱器、生産電池、製造陶器、彩色玻璃等工作的人,有時會暴露在鉛的影響之下,並把鉛的微塵通過衣服或汽車帶回家中。


日光燈管中含汞,破碎后即有污染環境的危險。


家中及托兒所中
1978
年以前建造的建築物,經常使用含鉛塗料,日久剝落或碎裂,塗料碎片或顆粒會掉落地上。六嵗以下兒童,經常在地上爬行,並將物體放入口中,所以特別易受鉛毒危害。 高速公路或繁忙街道附近的土壤及建築物,極易受到汽車廢氣中鉛毒的危害。危害城市兒童的污染源,主要來自由風帶來的鉛微塵。有時含鉛的微塵會由鞋或衣服被帶入室内。有一些含乙烯基的舊軟百葉窗,也會有高度含鉛量。


溫度計破碎后泄出的汞,也對人體有害。


飲食
幾乎所有魚類、貝類,都含微量汞毒。但較大魚類(旗魚、鯊魚、鯖魚、無鰾石首魚及方頭魚),因爲壽命較長,所以體内積累的污染物較多,危害性更大。


健康
進口藥物及成藥往往可能含鉛。中藥裏的八寳散及冬蟲夏草,以及其他草藥如保嬰丹,都可能含有鉛


補牙用的銀色填充物,是一種含汞的金屬混合物。有一些流感及破傷風白喉疫苗,含有一種叫做工汞硫代水楊酸鈉的防腐劑,其中49%為汞


美容
進口化妝品可能含鉛


自動販賣機出賣的廉價兒童飾物,以及由墨西哥製造的一些帶有玻璃垂飾的項鏈可能含汞。




  • 如您的孩子曾暴露在鉛或汞的影響下,可請醫生檢測。如其血液中鉛含量高,可使用螯化物進行排除。

  • 您也可從網上,或有些五金店,購買一套不昂貴的,用以檢測鉛含量的工具包。它們經美國政府檢測,被認爲經濟而有效。您可閲讀其 報告(英文)。 您也可購買在塗料、 土壤及水中檢測鉛含量的工具包

  • 山脈俱樂部參加贊助的一個旨在引起對汞污染危險認識的計劃。因爲他們是非營利機構,您可以用$25訂購一個 檢測汞的工具包。用以測定您體内的汞含量。

  • 找出周圍環境中的鉛,並予以排除。如有含鉛塗料,可咨詢專家,並安全地將塗料去除。安全地去除含鉛塗料的碎片及微塵。經常使用真空吸塵器。 每週使用清潔劑清洗玩具、地板、百葉窗及塗漆家具,並丟棄含乙烯基的軟百葉窗。

  • 歸家后將鞋置於門外。如您曾在有鉛的環境工作,歸家后必須淋浴,並更換衣服。您工作時所穿衣服,必須與其他衣服分開洗濯。

  • 如您家水管中有鉛,打開水龍頭放水時,須讓冷水空流幾分鈡,然後才能以之作爲飲用水,或烹調用水使用。水龍頭中流出的熱水,不能作烹調之用。

  • 用正常的、健康的、低脂食物餵您的孩子。食物中須包含大量水果及蔬菜。兒童、孕婦,以及可能懷孕的婦女,或餵奶的婦女,都不可吃任何旗魚、鯊魚、鯖魚、 無鰾石首魚及方頭魚。青花魚科的海產魚白色金槍魚,每週不超過一次,其它魚類及貝類,每週不超過兩次。不要使用手工製造的陶貭盛器烹調、準備、儲藏食物,因爲它們可能含鉛。

  • 如您弄碎溫度計,或洩漏水銀,清除時須小心。勿使用真空吸塵器或掃帚。 [如何清除水銀的指示](英文

  • 必須妥善處置有毒物質。

 其它資源



兒童讀物 (英文)



 


2008年4月22日 星期二

重金屬毒性

重金屬毒性 http://www.greeenearthsociety.com/article_7.asp?language=en



很多人已經知道重金屬的毒性可以引起很多慢性疾病,如:貧血、關節炎、attention deficit disorder (ADD)、損 害腦袋、引起消化問題、使人疲累、骨質疏鬆、憂鬱、風濕與內分泌失調等,這些都是重金屬中毒的後遺症,很容易在身體上發現到。

很難診斷重金屬的毒性有多大,因為當身體吸入毒素後,可以隨著排泄系統如腎、腸、皮膚等把毒素排出體外,而殘餘 的毒素停留在血液內的時間也並不長。

然而,毒素停留在體內的時間延長了,它們未能被身體完全排走,便會侵蝕到人體的骨頭、腦袋、脂肪組織和神經系統中。

最可靠的測試重金屬毒素方法,就是chelating agent(螫合作用),它是一個特別的配方,用來黏著體內的重金屬,繼而隨著尿液排出體外,所以,這可以從尿液中清楚測試到重金屬的份量;另外一個有效測試重金屬毒素的方法,就是進行皮膚穴道測試 electro-dermal screening(EDS)

通常自然療法醫生都有這類服務,治療重金屬中毒,除了螫合作用外,都要附加草藥、順勢療法、營養例如維他命C、要 飲用大量新鮮和沒有污染的水;要讓身體排毒,那麼運動、桑拿、蒸氣等,都可以助你排汗,它們可以令毒素從你的皮膚裏排出;高纖的蔬菜例如西 蘭花、椰菜、椰菜花、捲心菜、大蒜和洋蔥,也同樣有效。

最普遍引起毒性的物質



接觸到極微量的鉛都是有毒的,它可引發老人痴呆症、乳癌和淋巴瘤。

鋁通常會被發現在制酸劑和止汗劑中,再者,煮食用具中的鋁有可能會在煮食時被釋放,繼而滲入食物當中, 經進食後,毒素便會隨之進入身體,所以,要避免使用鋁品,應改用玻璃、不锈鋼或高級粗陶器來烹調和存放食物。

水銀

水銀是自然界中找到的最毒重金屬,以往1020年間,我們的河流、湖泊已受水銀及其他化學物質(例如工業廢物) 所污染,美國政府已經發出警告,呼籲市民不要食用受到水銀污染的魚類;

另外,假如你不小心摔破了溫度計,那最好立即與它保持距離,避免從空氣中吸入水銀毒或讓皮膚接觸到水銀而中毒, 不要清掃它或把它擲入垃圾筒,因為這不僅危害你的健康,還會危害環境,水銀會自動尋找它的路去進入土壤和地下水,最終會影響整個食物 鏈。

比較少人知道的水銀毒,就是嬰兒和小孩接種的疫苗,因為當中含有水銀做的防腐劑 (Thimerosal),由於這個產品 1930年時已經開始使用,所以不論任何年齡界別的人士,體內都有可能含有微量的水銀。現在越來越多父母都因為嬰兒的神經系統受損,而向 製造這類防腐劑的公司提出起訴。



相比起中古時代的人,現代人體內所含的鉛多至500倍,其中2種最常見的鉛毒,就是含鉛油漆和有鉛的水喉物質, 它們都可以從舊式的辦公室樓宇及工廠內找到。

其他會導致中鉛毒的地方包括手造陶器及用來煮食或儲存食物的器皿;此外,還有有鉛汽油的國家;假如學校的操 場或兒童的活動場所是接近很多汽車經過的地方,那麼小孩子中鉛毒的機會率就非常之高,而且還會威脅他們的身體健康。

這些毒素可以延遲智力發展、動作不協調、閱讀困難、削弱手眼協調能力、減慢成長速度,還會影響神經系統 運作。

如果太多鉛聚積在大人與小孩的身體內,便會造成對腎、心、肝臟和神經系統的傷害,長時間下,會令人肌肉無 力,最後,更會使人失明、麻痺、記憶力衰退、情緒波動和喪失生育能力。



中鎘毒是因為長時間接觸到香煙所致,而製造塑膠的工廠、製造電磁的工人、或是接觸紅色油, 溶性的油漆, 都有機會中鎘毒;其他化學物質如肥料、除菌劑、殺蟲劑、咖啡、茶和汽水等,同樣包含了鎘毒。

中鎘毒的癥狀包括失去嗅覺、貧血、脫髮、皮膚乾燥、失去食慾和高血壓,它與肝病、腎病、癌症和免疫 系統削弱有著密切的關連。

氟化物

氟化物比鉛更毒,即使是很少份量的氟化物,已經可以損害一個發育中孩子的腦和神經系統。

證據顯示,氟的毒素可以引致關節炎、癌症、容易骨折和遺傳基因缺陷,然而,氟化物卻仍然在自來水中被發現。

政府將氟化物放入食水中這件事很具爭議性,舉例如根據美國藥物管理局的定義來說,在公眾飲用的食水中所 加入的氟化物,並不是一種礦物質的營養,它只是醫生所處方的藥物。

由於所有處方的藥物均有潛在的副作用,所以美國藥物管理局從來沒有批准過氟化物可以放入公眾食用水源中, 同樣地,環保處斷定研究所有反對氟化物放入水源中的報告之後,認為不應該利用公眾食水去散播有毒及無用的物質。

先進國家已經停止把氟化物加進公眾食水中,這是因為他們沒有辦法去控制每個人所吸入的份量;但在美國, 很多公眾水源都加入了氟化物,此外,牙科產品,或利用含有氟化物的水所製成的飲料等,都很容易令人在不知不覺間吸收過高的毒素, 這些一切都會造成身體因吸收過量毒素而危及健康。

但是,美國牙科協會繼續提倡把氟化物放進公眾食水中,然而,許多具權威性的醫生、研究與健康有關的科 學家、與及部份的牙醫,均同樣反對這種做法。

假如想知道更多關於氟化物的資料,可於www .fluoridealert.org.的網頁內瀏覽。

(即砒霜)

嚴格上來說,砷並非重金屬,而是一種含有超級毒素的半金屬物質。

砷可以在我們的天然環境中找到,如果吸入過多這種物質,就會造成和血液有關的疾病,如心臟病、高血壓、 肺癌和各種不同類型的神經損害。

砷這種物質可以用來配藥、製造玻璃、殺菌劑、殺蟲藥、除草劑、防曬產品、以及動物標本的防腐劑和紡織 物上。

木工和在砍木業服務的人都應該注意,木材防腐劑亦包含了非常重的砷毒(即砒霜),假如吸入過量這種毒素的 話,對身體的傷害性是非常之大的。

代糖

代糖是一種非常受歡迎的化學物質,他用來代替蔗糖,是屬於有毒和對人體有害的物質。根據1995年美國藥物管理 局的文獻顯示,超過90種的病症是由代糖所引起,包括對身體、思想、情緒和精神造成一定性的損害,因此,最好避免服用任何含有化學物質的 產品。

雖然要做到這樣並不容易,因為事實上,已約有5000種食物及醫療產品都包含了代糖,這包括了減肥汽水和減肥食 品,所以選擇貨品時,必須小心留意食物標籤上所註明的成份。

如果想了解更多關於代糖怎樣損害神經系統的資料,與及其他有害的調味化學物質(如味精)的話,就最好參考The Taste That Kills by neurosurgeon Russell Blaylock, M.D. 這本書,當中的內容可為你解答疑難。

家居清潔劑、溶劑及個人護理產品

大部份家居用品都含有可以致癌的有毒物質,如驅蟲液、草地和花園產品、油漆、滅鼠器和溶劑等,舉例說,許多牙膏 的商標上都標明:『請存放於6歲以下小童接觸不到的地方,假如你吞下了比使用份量多的牙膏,請立即尋求專業幫助,或立即與毒物控制中心聯絡。』 檢查一下自己的牙膏有否列明以上的警告標籤,你便可以得知你所用的產品是否對人體安全。

想知道更多關於健康的資訊或對自己的健康產生了興趣,可以到一些保健食品商店的天然食品部份參觀, 便可以得到豐富的知識。

附加的有毒物質

雖然在過去的一百年間,已經有7萬至8萬種新的化學製品被應用到我們的生活上,但只有大約1500種物質曾經被測試是否安 全,餘下大多數的幾乎都沒有證據顯示對人體或地球存在多少害處。

另外,大約17000種化學製品中只有30%被證實經過健康與安全測試,它們都用於家居清潔及個人護理上,製造商不需要標記 這些產品的確切成份,因此消費者未必能完全察覺所用的產品所含有的毒性和致癌物質。

了解這些事實,正正幫助我們意識到許多危險的重金屬和有毒的化學物質,原來每天都圍繞在我們生活當中,我們所用的產 品、空氣、食物和水源,都含有數以百計的有毒物質如石綿、苯、鈹、甲醛、甲基氯化物等。

要保持身體健康,就要認識你身邊的事物。


 


有毒重金屬水銀對健康的影響 ()


http://www.health-gate.com/?page=static&static_id=33


有毒重金屬水銀對健康的影響 ()


http://www.health-gate.com/index.php?page=static&static_id=35


食物鏈汞汙染 注意攝取量


http://memo.cgu.edu.tw/yun-ju/CGUWeb/SciKnow/PhyNews/Mercury.htm


2008年3月25日 星期二

反叛期文章

http://chinesewomentoday.com/relationships/rebellion_chinese.big5.html?encoding=gb


最近有一則警世的故事,成了全加拿大的頭條新聞。
雪倫是位聰慧可人的少女,生長于一個虔誠的基督教家庭,在快要以全A成績從高中畢業的前夕,竟然和男友結伴逃跑了。此男孩非比尋常,讓我透露些資料給你聽聽,他乃是個被警方通緝的年輕男子,罪名是賣淫和對孩童性騷擾。由於該名少女離家出走純屬自願,因此這對青年人得以逃躲女方的父母、教會和員警的搜尋有將近兩周之久,最後才無可奈何地把自己交出來。


這故事可真會讓每個父母寒徹心霏。到底是什麼原因會讓一個純潔、看起來家世良好的少女,作出這麼危險的決定?更重要的是,同樣的故事會重演在我的孩子身上嗎?


在我與青少年和其父母打交道了25年的經驗裏,青少年叛逆期的怪招,還很少是我沒見識過的。性、毒品、被學校開除、逃家、不尊敬、車禍、同儕壓力,數不清的名堂。


大文豪馬克吐溫談到有關養育青少年時建議:『當男孩一到13歲,就把他塞進一隻大木桶裏,每天從洞眼喂他食物,等滿了16歲再把他拖出來。』當要面對青年叛逆期帶來的挑戰時,看來以上建議實在頗具吸引力!然而那真的是渡過這場青年風暴的唯一出路嗎?


反叛:進入成熟的成年期之相關事實。


基於種種的好理由,每位父母如果有可能的話,都想避免青少年叛逆。谁真想看到自己孩子做了很糟糕的决定,并且给他们带来麻烦呢?因此一直有父母要问我:「我要怎么做オ能确保自己的孩子是走对路了呢?」


我的回答可能會讓你大吃一驚。以下有幾件事希望能幫助你們對反叛有一個正確的認識:


青春期的叛逆剛開始是基於想要獨立自主。此乃身心發展的常態。你會懷疑,青春期的叛逆可能真是無可避免羅?你猜對了!絕大多數的青少年都會測試大人管教的底限,甚至時不時要越過界限一下。當然啦,光是反叛也有不同的程度這個父母所謂的「逆子」,可能以別家父母的標準而言夠得上「夢幻乖兒」。總之,即使再乖的孩子也會有走岔路的時候。好消息是這不一定會演變成危機。事實上,信不信由你,反叛也可以是很健康,並且是你的青少年從兒童期過渡到成人期的一種必然現象。


通常孩子的反叛,雖是很難相處,但比起「依賴不能獨立的個性」要有價值太多了。叛逆的相反是只想賴在家裏,一味逃避生活中的責任,並且害怕做決定。雖然這類的青少年讓當父母的比較容易掌握他們,但那種孩子終究不是你所希望養成的樣子。


正常的反叛可視為是成長的一種自然欲望,雖然是用一種較拙劣的方式表達出來。長成大人包括要開始為自己作決定,青少年們需要對周遭的世界提出問題,也開始擁有自己的信念和行動。由於他們缺乏經驗,不可避免出錯,但是,失敗的經驗其實在學習過程中扮演一個很關鍵性的角色。


由於反叛對個人成熟有建設性的益處,父母應容許孩子正常的反叛已增加其獨立性。更精確的說,反叛是可期待的,對,你聽的沒錯:不要將不切實際的期望一味地強加在你孩子身上,不要讓他們被迫地只有激烈反彈,而是漸進謹慎地將生活的決擇權轉給他們,直到成人應負責的程度為止。


引為時髦的年輕人常起了帶頭叛逆。但其他青少年在爭取獨立時又常要仿效他們,其實青年人都希望得到朋友的認同,希望模仿他所心儀的偶像。這可以是負面的,但也可將之轉化成正面的,這時,你需要幫忙你孩子有智慧地選擇益友。


幾項造成青少年反叛的不良因素:


父母管教原則不一致


父母管教方式不正確


庭關係出問題酗酒的父母,虐待子女,經濟上的壓力。


同儕的影響


害怕失敗


自我價值低落


如果你懷疑是以上任何一種原因是導致你的青少年反叛,你就必需先除去那根本的原因,才能期待行為有所改善。


良性的反叛與不健康的反叛


幫助你的青少年順利渡過反叛的青春期的關鍵之一是:有效區分良性的和不健康的反叛。如何界定它們之間的差別呢?以下有幾個原則:


良性反叛的特徵:


在不斷增壓的獨立、責任和自治權的煎熬之下,良性反叛可以幫助青少年蛻繭展翅。當允許青少年做些適合他們年紀範圍的決定時,也許會偶有閃失不當之處,但這也是他們過渡到成人期的自然過程。


良性反叛需要父母親與青少年有開放性的溝通。父母要有傾聽的誠意,付諸行動的興趣和嘗試去瞭解孩子的世界的意願。父母要問很多問題,提供合理的指導原則和做出必要的限制。雙方都應分享自己真實的感受。


良性反叛是漸進的,偶發的,並以多種型式表現出來。反叛不是青少年生活的一種常態,也不應持續地忽視明確的家規。它應該不停的朝著成熟的方向發展。


良性反叛是賦有創意的,它有助於使男人或女人脫離青春期。他們學習用積極、富建設性的方式來力挺自己深信的理念,即使多方置身抗逆浪潮亦在所不惜。


良性反叛使成人認識「放手」讓年輕一代自立發展。也許對為人父母者很難接受我們的孩子已經長大了的事實。但在這關鍵的時刻,我們要自我作一番調適,並除去「我的心肝小寶貝症候群」的心結。如不能適時給我們的孩子足夠的空間來成長,會導致他們用更具破壞性的方式來反應。


良性反叛能給青少年從成年人身上獲取信任和保證。也教他們學會如何和成人們像同輩朋友般相處,而不是只能附從權威。


不健康反叛的特徵


不健康的反叛常發生在很封閉的溝通管道。過程中既沒有建設性的討論,長此下去彼此的關係也會逐漸損耗。


不健康反叛的特點是突發地、強烈地表達獨立自主的意願。常見反抗迸發和表面上容易爆發忿怒。


不健康反叛會導致缺乏相互間的信任。青少年可能會不誠實和欺騙。他們被逮到企圖以謊言來掩飾或逃避他們的行為後果。


不健康反叛的後果是不斷地以壓抑怨氣,常對自己不合理行為作解釋,並挑戰家規的設立。青少年會變得更堅持要推開對他們的限制。


不健康反叛被貼上苦毒的標籤。忿怒和退縮的障礙物繼續不停地堆築在青少年和其父母之間的厚牆上,且有如雪球般越滾越大。


不健康反叛呈現出一種消極態度去對抗所有有權柄。青少年開始自我封閉起來,把生活中任何來自成年人的勸勉和指教都屏棄於外。


不健康反叛可能根源于成人不肯放手和堅持以高壓的手段控制孩子。這種家長不知道自己的職責最終是要讓孩子自己能獨立生活像成年人一般。


不健康反叛對所有涉及的任何人都有傷害。不止無法引導孩子朝著好的方面成長,實際上更是延遲他們成熟的時機。


應付反叛:每個青少年都要求自由和責任


一旦我們瞭解自家的青少年反叛的自然反應並接受那是他們成長過程中一個很重要的部份,我們就可以開始面對它了。應付反叛的手段是隨著行為的嚴重性和型態而定,以下有些基本的法則請您留心:



  • 趁早開始實行愛和堅持原則的管教。不一致的管教方式會鼓勵孩子試探你規矩的底線,並設法逃避責任;管教的出發點是愛而非怨氣和痛苦。管教從另一方面來看,可以讓你孩子知道法規的真實性,並承受被逆的後果。最重要的還是讓他們確知你無盡的愛和支持,既使你對他們目前的叛逆行為很失望。

  • 設訂界限,逐漸讓孩子承擔合理的責任,並給他們作決策的機會。事先劃出何者是絕對不可違反的禁區,而在其他方面則容許彈性空間。記住你的最終目標是培養你孩子過他自己生活的能力。

  • 努力成為可親近的、有彈性的和能理解人的父母。儘量能容許一些意料之外的事,也願意改變和為自己的過錯道歉。為你的青少年製造一個安全的環境,容許冒些風險來成長,萬一失敗了也能有一個安全降落的地方。

  • 為你的青少年提供一些替代節目來取代被禁止的活動。不要只堅持禁止他做的事,而沒有提供一個別的被你認可的選擇。

  • 特別撥出時間給你的青少年並和他們獨處!一起做些有趣的事,參加他們的活動並表達你的興趣。他們在青春期並不表示他們已經不需要父母,相反的是他們更加需要你。

  • 不管在任何情況下,絕對不要保留你對他們的接納、原諒或鼓勵。我們父母毫無藉口地,需要在孩子面前活出神的良善屬性,最重要的,是滿有恩典的神。

  • 不必害怕陪伴你的孩子度過青春期。對我和我家的四個孩子而言,那真是一段美好的時光,現在我最小的都畢業啦,我真盼望再重過和青少年一同走過的歲月,那是我生命中很棒的回憶喔!

我們很盼望聽到你的回音


如果你現在正面臨許多的困難,你很需要一雙聆聽的耳朵,「新麗人」很盼望聽到你的回音。


請你清楚地描述你的問題並填具下表,我們會有輔導員與你聯絡。□□□


詳細地填寫下表及正確的電郵地址以便連絡。

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2008年2月19日 星期二

肝硬化,居然有救 !

肝硬化,居然有救


新奇的新鮮果汁--無價至寶日本禪宗高僧富澤知芳大師,提個馬鈴薯鮮汁療法,有顯著的神奇藥效。


馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效:
一、防治癌症,抑制癌細胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復體力,增強體質,提高免疫和自癒能力。
五、恢復眼睛疲勝,消除眼睛乾燥,令雙眼亮麗。
六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內毒素,美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘,痔瘡,根治口臭、胃酸、減低月經痛。

特點:
沒有任何副作用,高營養健康食品,迅速吸收和排毒,令食慾增加,補氣恢復體力。


材料:
新鮮馬鈴薯(即薯仔)、紅蘿蔔、蘋果各一個。
每個各重約一百五十克至二百克。
榨汁,即榨即飲,切勿存放。


注意:
馬鈴薯發芽處要切除,以免中毒。
新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
 
重症患者,每天下午五時空腹時再飲一次。

飲用後約一小時才可以進食早、晚餐,以免胃液被稀釋,影響消化力。

必須天天飲用不間斷,輕症三週見效。重症三個月見 效。
 
有效病來:
一、二十年口臭頑疾根治


彭先生四十五歲,二十年來口異臭,給社交帶來極大煩惱,中西醫治療無效,去年經親友熱心推介服用新鮮果汁,當時半信半疑試一試,每天清早空腹飲五百
C.C.
,二個月後口 臭完全清除,人變得自信了,新鮮果汁的神奇功效令他佩服,喜不自禁地再三感謝向他推介的親友,解除了他二十年來的苦惱。

二、肺癌得以控制


丁先生耳下生一個腫瘤,被診斷是末期癌細胞,用放射療法之後,癌細胞轉移到肺部,成為肺癌,被宣告已經是到了無法治療的階段。
丁先生以積極的態度,回到家裡實行鮮汁療法。
目前已經控制住癌細胞的蔓延,體力漸漸恢復,而且幾乎可以回到工作崗位。

三、肝炎、花粉症、濕疹

須女士六十八歲,患慢性肝炎、花粉症、濕疹。醫生分析,肝炎惡化,會使食道、胃腸易患癌症。

須女士的父親、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世,她很擔心自己也會得癌症。
承以當她看到馬鈴薯鮮汁對治療癌症有效的文章之後,就毫不猶豫隨即把馬鈴薯配合蘋果一起榨成鮮果汁,如此更可口易喝,她把鮮汁視為「生命之水」,一回
氣就全部喝完了。
不久,奇蹟出現,二個月後檢查:病情穩定」。四個用後檢查:「接近正常」。
除了肝炎顯著改善之外,還有二件值得慶幸的意外收 穫:
第一:她長年受花粉症的困擾,今年春天沒有出現這種症狀。
第二:以往手腳一吹到冷風,就會出現紅疹,非常痕癢,又稱濕疹。
今年卻一次也沒有。
這都是飲馬鈴薯鮮汁的功效,體質獲得改善,身體的自癒能力增強承致,須女士現在心情非常愉快。

四、四十年白眼球赤熱,三個月根治


林先生五十八歲,從十七歲開始雙目常赤熱,中醫診斷是「肝經積鬱」,服藥多年無效。西醫診斷說是城市空氣污染承致,最好移居鄉村,但是居住鄉村十幾年,眼未見好轉。 由於白眼球長期充血呈紅色,朋友戲稱他外號叫荔枝眼。
去年幸獲讀了三合一新鮮果汁文章之後,每天清早空腹飲五百CC鮮汁,一個月後雙眼明顯好轉,赤熱減 退。三個月後,雙目黑白分明,從此再也沒有赤熱的現
象。

五、肝硬化,居然有救

高女士五十九歲,患肝硬化,食道靜脈瘤破裂,大量吐血,皮膚黃疸,臉和手腳浮腫,終日昏昏睡夢中,多次入院施手術,亦曾經嘗試各種療法和健康食品,但因肝臟太差,承 以總是無效。突然在一個契機經朋友介紹,聽到馬鈴薯鮮汁對治癌症有很好效果,於是立刻動手做馬鈴薯鮮汁。



材料是馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、再加三份一的檸檬汁調味,三種一起榨汁即時飲用,一個小時後才吃早餐。